yeuamthuc.vn

Đổi bữa cho bé với ngô ngọt xào thịt

  •  Lượt xem: 374 - Ngày đăng: 13/03/2015 15:11:02


   Đổi bữa cho bé với ngô ngọt xào thịt

 

   Ngô ngọt là một trong loại ngũ cốc có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có thể coi ngô ngọt là thực phẩm giàu năng lượng chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin. Việc ăn ngô hàng ngày mang lại nhiều ích lợi cho cơ thể mà bạn không ngờ tới. Ngô ngọt có tác dụng tăng cường sức khỏe cho mắt, tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa bệnh tim, ngăn, giảm ung thư phổi, giúp xương chắc khỏe, giảm tình trạng thiếu máu, giảm mức độ Cholesterol. Món thịt băm là món ăn yêu thích với các trẻ nhỏ bởi thịt được xay nhỏ dễ ăn. Sự kết hợp giữa hai loại thức ăn này sẽ ra sao? Hôm nay yeuamthuc.vn sẽ giới thiệu cho các bạn món ngô ngọt xào thịt băm. Đảm bảo với các bạn, bé yêu nhà bạn thích ăn bởi món thịt băm giờ đây không còn nhàm chán, chỉ có mỗi thịt như trước nữa. Vị ngọt ngọt của ngô sẽ khiến trẻ thích ăn hơn rất nhiều.

 

Nguyên liệu:

 

100 gr ngô ngọt

50 gr thịt heo nạc

30gr cà rốt

hành lá, gia vị...

 

Các bước thực hiện:

 

   Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu: Thịt băm nhỏ, cà rốt và hành lá thái nhỏ, tách hạt ngô ngọt ra.

 

ngô ngọt xào thịt

Mọi nguyên liệu đều chế biến nhỏ để bé dễ ăn hơn

 

   Bước 2: Trộn thịt, cà rốt, ngô và thêm chút hạt nêm cho vừa ăn, trộn đều hỗn hợp trên cho ngấm gia vị.

 

ngô ngọt xào thịt

Nêm gia vị vừa miệng để món ăn đậm đà hơn

 

   Bước 3: Bắc chảo lên bếp cho dầu ăn vào để nóng già rồi trút hỗn hợp vừa trộn vào chảo đảo đều tay. Đến khi chín thì cho hành lá vào trút ra đĩa là bé nhà ta có thể thưởng thức rồi. Một số bé không thích hành lá thì bạn có thể không co hành lá vào. Tuy nhiên, bạn nên khuyến khích trẻ ăn hành lá vì hành lá rất tốt lại tạo mùi thơm cho món ăn.

 

ngô ngọt xào thịt

Sau khi nấu chín rắc một chút hành lá cho món ăn thêm thơm

 

   Bước 4: Với món ăn trên bé nhà mình rất dễ ăn vì rau củ, thịt đã được thái nhỏ, màu sắc bắt mắt, đẹp.

 

ngô ngọt xào thịt

Món ăn ngon và đẹp mắt của các bé đã hoàn thành

 

   Món ngô ngọt xào thịt là món ăn dễ làm, đơn giản. Chỉ với 10 phút, bạn đã có ngay một món ăn mới lạ với màu sắc bắt mắt. Bạn có thể trang trí thêm cà rốt xung quanh đĩa để món ăn thêm đẹp hơn, gây hứng thú với trẻ hơn. Trẻ sẽ không cảm thấy ngán vì chỉ có mỗi món thịt mà còn cảm thấy thích thú khi ăn ngô ngọt và cà rốt xào. Còn gì tuyệt với hơn khi đứa con bé bỏng thích món ăn do chính tay mình làm và mau ăn chóng lớn, sức khỏe tốt phải không các bạn?

Bình luận ()