yeuamthuc.vn

Cháo thịt bằm rau xanh - Giải pháp cho trẻ lười ăn rau

  •  Lượt xem: 387 - Ngày đăng: 27/05/2015 13:42:58


 

 

   Cháo thịt bằm rau xanh - Giải pháp cho trẻ lười ăn rau

 

   Nhiều cha mẹ không khỏi lo lắng bởi chứng biếng ăn của con mình và cũng không ít các bé luôn sợ sệt, lo lắng trước mỗi bữa ăn. Vậy làm thế nào để nỗi lo của cả bố mẹ và các con đều tan biến. Hãy thay đổi thực đơn của bé một cách hợp lý, với các món ăn ngon yeuamthuc.vn chia sẻ. Nếu bé nhà bạn lười ăn rau củ thì món ăn ngon cháo thịt bằm rau xanh là một giải pháp tuyệt vời để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé yêu của bạn đấy.

 

Cháo thịt bằm rau xanh - Giải pháp cho trẻ lười ăn rau

Cháo thịt bằm rau xanh - Giải pháp cho trẻ lười ăn rau

 

 

   Nguyên liệu:

   - Gạo 50g

   - Rau xanh 20g.

   - Thịt nạc (thịt lợn hoặc thịt lườn gà) 20g

   - Nước dùng 4 bát.

 

   Cách làm:

   - Gạo rửa sạch, ngâm khoảng 1 tiếng, nấu với nước dùng thành cháo. Nhưng có một vấn đề mà hầu như ai cũng gặp phải là khi nấu cháo, cháo rất dễ bị trào ra ngoài nếu ta không để ý. Xem Mẹo nấu cháo ngon mà không bị trào sẽ cho các bạn một vài mẹo nhỏ khi nấu cháo rất hay đấy

   - Rau rửa sạch, băm nhỏ.

   - Thịt nạc chia miếng mỏng, cho một ít muối, luộc trong 10 phút, sau đó đem băm nhỏ.

   - Bỏ thịt và rau vào nồi cháo đảo đều trong ít phút là có thể cho bé yêu thưởng thức.

 

   Ngon, công nhận là ngon. Nhưng ngon nhất là tô cháo nóng. Cái nóng của món ăn làm ta xuất hạn (đổ mồ hôi hột) nhưng lại làm "tan chảy" cái nóng khắc nghiệt của đất trời hậm hực trong cơ thể. Chúc các bạn thành công, và chúc các bé ăn ngon miệng nhé!

Bình luận ()